Der Weg zur Lebensfreude

Es gibt immer wieder Situationen im Leben, die einen traurig stimmen. Sei es der Verlust eines geliebten Menschen oder eines Tieres oder ein Beziehungsende. Sei Dir bewusst: Tränen haben eine heilende Wirkung. Lasse sie zu, es wird Dir danach besser gehen. Erinnere Dich an die schönen Momente, dies bringt Deinen inneren Reichtum hervor. Versuche die positiven Seiten zu sehen und mit positiven Gedanken zu unterstützen. Beginne wieder zu lächeln, die traurige Zeit wird allmählich vorübergehen und langsam gewinnst Du wieder an Lebensfreude.

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